إي هاب
مخطط شهادة مهارات البناء الرسمية (CSCS)
معرف الدورة: 2501050108809ESH
تواريخ الدورة: 05/01/25 مدة الدورة: يوم/أيام دراسية واحد مكان الدورة: لندن، المملكة المتحدة
فئة الدورة: برامج فريدة
الفئات الفرعية للمقرر:
التعليم والتطوير المهني الصحة والسلامة والرفاهية القيادة والإدارة الاستدامة والممارسات البيئية سلامة البناء الاستدامة البيئية الصحة والرفاهية القيادة والتواصل ضمان الجودة إدارة المخاطر تطوير المهارات الفنية
معلومات الدورة
مقدمة
تم تصميم هيكل دورتنا لتكون دورة مكثفة ليوم واحد، حيث ستتعلم مواد الصحة والسلامة في مجال الإنشاءات اللازمة لاجتيازها. بعد إكمال الدورة، ستخضع لاختبار إلكتروني يعتمد على ما تعلمته خلال اليوم.
أهداف
بعد اجتياز نتائج الاختبار، سيتم تأكيد بطاقة CSCS الخاصة بك. بعد ذلك، ستتلقى تأكيدًا بنتائج الاختبار وبطاقة CSCS الخاصة بك. ستصل بطاقة CSCS الأصلية مع شهادتك خلال 10 أيام عمل.
من ينبغي أن يحضر؟
أي شخص يرغب بالعمل في مواقع البناء أي شخص يرغب في البدء في التقدم بطلب للحصول على وظيفة في مجال البناء أي شخص يرغب في دخول أي موقع بناء في جميع أنحاء المملكة المتحدة (إلزامي)
طريقة التدريب
• التقييم المسبق • التعليم الجماعي المباشر • استخدام أمثلة واقعية ودراسات حالة وتمارين • المشاركة والمناقشة التفاعلية • عرض تقديمي باستخدام برنامج باور بوينت وشاشة LCD ولوحة التقليب • الأنشطة الجماعية والاختبارات • التقييم اللاحق
دعم البرنامج
يدعم هذا البرنامج ما يلي: * المناقشات التفاعلية * لعب الأدوار * دراسات الحالة وتسليط الضوء على التقنيات المتاحة للمشاركين.
الأجندة اليومية
صباحًا أجندة: * 9:00-9:30 (تقييم أولي، واستكمال السجل والحضور) * 9:30-11:30 (جلسة تقنية) * 11:30-11:45 (استراحة القهوة) * 11:45-12:45 (جلسة تقنية) * 12:45-1:00 (استراحة المراجعة) * 1:00-2:00 (اختبار CSCS) مساءً أجندة: * 14:30-15:00 (تقييم أولي، واستكمال السجل والحضور) * 15:00-18:30 (جلسة تقنية) * 18:30-18:45 (استراحة القهوة) * 18:45-19:45 (جلسة تقنية) * 19:45-20:00 (استراحة المراجعة) * 20:00-21:00 (CSCS اختبار)
Course Outlines
Week 1
Day 1:
Foundations of Time Management
Introduction to Time Management: Understanding the significance and core principles of time management.
Identifying Time Wasters: Analyzing common distractions and ineffective habits that reduce productivity.
Setting SMART Goals: How to set Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time-bound goals to stay focused.
The Eisenhower Matrix: Prioritizing tasks based on urgency and importance to focus on what truly matters.
Day 2:
Strategies for Boosting Productivity
The Pareto Principle (80/20 Rule): Applying the Pareto Principle to identify high-impact activities and optimize effort.
Task and Project Breakdown: How to break down large tasks into manageable components to increase efficiency.
Time Blocking and Scheduling: Techniques for allocating specific time slots for focused work and reducing multitasking.
Overcoming Procrastination: Strategies to defeat procrastination and maintain motivation through structured planning.
Day 3:
Managing Energy for Optimal Productivity
The Role of Energy Management in Productivity: Identifying the connection between physical and mental energy and productivity.
Workflows and Routine Building: Establishing daily routines that capitalize on peak energy times for greater output.
Mindfulness and Focus: Techniques for improving concentration and mindfulness to remain productive throughout the day.
Avoiding Burnout: How to recognize signs of stress and burnout, and strategies to maintain long-term productivity.
Day 4:
Digital Tools for Time Management
Time Management Apps and Tools: Exploring popular tools such as Trello, Asana, and Microsoft Outlook for task management and tracking.
Automating Repetitive Tasks: How to automate administrative tasks and optimize workflow with tools like Zapier and IFTTT.
Time Tracking and Accountability: How to track time effectively to understand where productivity can be improved.
Collaborative Productivity Tools: Using cloud-based platforms for team collaboration to ensure smooth project execution.
Day 5:
Advanced Productivity Techniques and Course Wrap-Up
Strategic Delegation: How to delegate tasks effectively and increase overall team productivity.
Optimizing Meetings and Communication: Best practices for organizing and leading meetings to ensure time is well spent.
Continuous Improvement: How to assess and refine productivity strategies for long-term success.
Action Plan Development: Creating a personalized action plan for implementing the tools and techniques learned throughout the course.
Foundations of Time Management
Introduction to Time Management: Understanding the significance and core principles of time management.
Identifying Time Wasters: Analyzing common distractions and ineffective habits that reduce productivity.
Setting SMART Goals: How to set Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time-bound goals to stay focused.
The Eisenhower Matrix: Prioritizing tasks based on urgency and importance to focus on what truly matters.
Day 2:
Strategies for Boosting Productivity
The Pareto Principle (80/20 Rule): Applying the Pareto Principle to identify high-impact activities and optimize effort.
Task and Project Breakdown: How to break down large tasks into manageable components to increase efficiency.
Time Blocking and Scheduling: Techniques for allocating specific time slots for focused work and reducing multitasking.
Overcoming Procrastination: Strategies to defeat procrastination and maintain motivation through structured planning.
Day 3:
Managing Energy for Optimal Productivity
The Role of Energy Management in Productivity: Identifying the connection between physical and mental energy and productivity.
Workflows and Routine Building: Establishing daily routines that capitalize on peak energy times for greater output.
Mindfulness and Focus: Techniques for improving concentration and mindfulness to remain productive throughout the day.
Avoiding Burnout: How to recognize signs of stress and burnout, and strategies to maintain long-term productivity.
Day 4:
Digital Tools for Time Management
Time Management Apps and Tools: Exploring popular tools such as Trello, Asana, and Microsoft Outlook for task management and tracking.
Automating Repetitive Tasks: How to automate administrative tasks and optimize workflow with tools like Zapier and IFTTT.
Time Tracking and Accountability: How to track time effectively to understand where productivity can be improved.
Collaborative Productivity Tools: Using cloud-based platforms for team collaboration to ensure smooth project execution.
Day 5:
Advanced Productivity Techniques and Course Wrap-Up
Strategic Delegation: How to delegate tasks effectively and increase overall team productivity.
Optimizing Meetings and Communication: Best practices for organizing and leading meetings to ensure time is well spent.
Continuous Improvement: How to assess and refine productivity strategies for long-term success.
Action Plan Development: Creating a personalized action plan for implementing the tools and techniques learned throughout the course.
الأسبوع 02
الأسبوع 02
الأسبوع 03
الأسبوع 03
الأسبوع 04
الأسبوع 04
الأسبوع 05
الأسبوع 05
الأسبوع 06
الأسبوع 06
الأسبوع 07
الأسبوع 07
الأسبوع 08
الأسبوع 08
الأسبوع 09
الأسبوع 09
